• Пилатес

    Пилатес — система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела, включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, мышц-стабилизаторов, играющих важнейшую роль в сохранении осанки и поддержании внутренних органов, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок.

    В ходе тренировочного процесса применяются коврик (мат), возможно использование изотонического кольца, пилатес-мяча.

    • — развитие силы и гибкости, здорового позвоночника и суставов.
    • — улучшение осанки, равновесия и координации,
    • — сильный пресс, сильное сердце, повышение общего тонуса.
    • — избавлении от болей в спине,
    • — излечении травм позвоночника,
    • — борьба с остеоартритом, остеопорозом, последствиями травм коленных и плечевых суставов, головной болью, а так же последствиями стресса.
+7 (495) 66-2222-1
готовые оффшорные компании, оффшорные фирмы, компания Кипр . Средство для ремонта ногтей . Ламинат для дома. . детские комоды, кровати и коляски, автокресла, матрасы, манежи и игрушки